ニキビが繰り返し出やすい私は、ニキビができないような対策を色々と試してみました。
その結果、１番効果があったのは、丁寧な洗顔です。

以前の私は、仕事が多忙を極めてたときは、家に帰宅するとそのまま寝てしまったことがしょっちゅうありました。
疲れてしまって、化粧を落とすのもいい加減だったりしていたのですが、そのせいか顔のニキビがよく出ていました。
ニキビが出ていると、痛いし見た目も悪いし、化粧もできないしで悪循環です。

こうなる前に、対処していこうと考えました。
まず、夜どんなに遅くなっても化粧を落として、その後に丁寧に洗顔石鹸で１日の汚れを洗い流すということを続けていきました。
時には面倒になり、そのまま寝てしまいたくなる時もありましたが、続けなければ意味がないと頑張りました。

その結果、肌の質がかなり改善されて、綺麗な肌を取り戻しニキビが全くできなくなったのです。
やはり、洗顔に勝るニキビケアはないと思います。
これからも、丁寧な洗顔を心がけてニキビと無縁な肌を維持していきたいです。